Carrera de las chicas 5 km

23.03.2014 09:00

Un poco de historia


La Carrera de las Chicas nace en el año 2008, siendo la primera competencia social deportiva temática reservada sólo para el público femenino, organizada.

Desde su primera edición a la fecha, más de 8.000 corredoras han pasado por esta ya tradicional competencia, que junto con Asunción, se realiza en las principales ciudades y capitales del mundo.

Esta carrera incentiva a reunir a todas las mujeres (madres, hijas, amigas, etc.) en un acontecimiento dedicado exclusivamente a ellas que tiene por objetivo promover el ejercicio sano, buscando resaltar la femineidad y el glamour de nuestras chicas, y además en homenaje a todas las mujeres en el Mes de la Mujer.
 

La Carrera de las Chicas 2014 - 5K


Para la Carrera de las Chicas 2014, se correr sobre una distancia de 5.000 mts., en el circuito callejero que parte y finaliza en frente a el Grand Salón, del Yacht y Golf Club Paraguayo, en la Ciudad de Lambaré.

Esta competencia se vivirá en dos jornadas, el día sábado 22 de marzo, en las instalaciones de Grand Salón del Yacht & Golf club (al costado de las canchas de tenis, en el ex casino), disfrutarán de un exclusivo día de cuidados y mimos para todas las participantes, por ej. (Masajes, limpieza de cutis, etc.) Además de innumerables sorpresas de cada una de las marcas presentes que apoyan el evento con atenciones exclusivas para las participantes.

Dispondrá también de jornadas de gimnasia: yoga, Pilates, Zumba, entre otras modalidades.-

Ese mismo día, en el mismo lugar, también se procederá a la entrega de los kits de 09:00 a 20:00 hs, es el único día habilitado para retirar los kits de todas las corredoras.
 

El encuentro para iniciar la carrera, está previsto para el día domingo 23 de marzo a las 8:30, e iniciamos la prueba a las 09:00 hs puntualmente.
 

¡Prepárate! y  No te quedes fuera, te esperamos con tus amigas a desfilar por este maravilloso escenario, marcando paso por una de las fiestas más esperadas del año.


 

Reglamento

La Competencia CARRERA DE LAS CHICAS, se realizará el día domingo 23 de Marzo de 2014 en el Yacht y Golf Club – Lambaré , sobre una distancia de 5 kms.

La edad mínima de participación es de 15 años. (Edad computada al 2014 - 15 años cumplidos - nacido hasta el 23/03/1999)

Nota Importante: Todos los corredores menores de edad deberán presentar, al momento del retiro de kit, la autorización (Términos de Responsabilidad); para participar de la prueba, firmadas por el padre, madre o tutor.
Se espera contar con la participación de todo tipo de corredores, que recorrerán el circuito en forma individual y bajo cualquier condición climática con su correspondiente remera, número de corredor y chip (aquellos corredores que no cumplan con estos requisitos no se les permitirá ingresar al circuito ni zonas de Largada-Llegada).
El comienzo de la PRUEBA está previsto para las 09:00 hs; y la misma tendrá un tiempo límite máximo de arribo a la meta de 1:30 horas.

INSCRIPCIÓN:

  • Desde el día Jueves 26 de Febrero hasta el día Sábado 22 de Marzo a las 21:00 hs., o hasta completar el cupo de 1.500 participantes.
  • Los participantes que se inscriban en la CARRERA DE LAS CHICAS deberán confeccionar en forma personal una ficha de inscripción con todos los datos solicitados por la Organización, inscribiéndote en www.carreradelaschicas.com
  • La inscripción para el EVENTO tendrá un costo único de 100.000 Gs. (Guaraníes cien mil), por participante. 
  • TODOS los participantes deberán presentar los TÉRMINOS DE RESPONSABILIDAD debidamente firmado; y el recibo de pago de la inscripción correspondiente al momento del retiro del kit. 
  • Las menores de 18 años deberán presentar, al momento del retiro de kit, la autorización (Términos de Responsabilidad); para participar de la prueba, firmada por el padre o madre.
  • Cada participante recibirá una remera técnica del evento, el número de corredor y el chip en el momento del retiro de kit. 

    La organización podrá suspender o prorrogar fechas sin previo aviso, incluso incrementar o reducir la cantidad de inscripciones en función de las necesidades o la disponibilidad técnica o estructural.
  • Pago y confirmación de inscripción: en los locales de
    Cecilia Center   01    15 de Agosto Nº 939                       Tel 490.281 Asu.
    Cecilia Center   02    Gral. Brugez esq La. Herrera                       Tel 229.656  Asu.
    Cecilia Center   03    Legion Civil Extranjera Nº 373         Tel  608.530 Asu.
    Cecilia Center   04    Hassler  Nº 4656                            Tel 601.623 Asu.
     
    Tiendas Brasil Sul:  Camino Quimbaya
    Boggiani esq. Nudelmann. Local 11 y 12 Tel. 614578
     
    Asuncion Runners: Parque Ñu guazú, entrada frente a los bomberos. 
               
    Obs: hay que haberse pre-inscripto via web,  para poder proceder al pago.

*** Talles de remeras, sujetos a disponibilidad.


ENTREGA DE KIT:

  • TODOS los participantes deberán presentar los TÉRMINOS DE RESPONSABILIDAD debidamente firmado, junto a su documento de identidad al momento del retiro del kit. En caso de no poder hacerlo personalmente deberán presentar la correspondiente "autorización para terceros" junto con la fotocopia del documento de identidad del participante. 
  • Los menores de 18 años deberán presentar, al momento del retiro de kit, la autorización (Términos de Responsabilidad); para participar de la prueba, firmada por el padre o la madre; junto a su documento de identidad. 
  • Los participantes recibirán un kit del atleta que contendrá la remera técnica del evento, el Chip, y otros regalos e informaciones que la Organización considere importante. 

    La entrega de Kit se realizará el día SÁBADO 22 de 09:00 a 21:00 hs.
    LUGAR PARA LA ENTREGA DE KITS: Yacht y Golf Club (Local de Ex casino).


    Para retirar el KIT deberá presentar:

    a) Términos de Responsabilidad (con las firmas correspondientes), en original.
    b) Documento de Identidad.
    c) Comprobante de pago original; (No se aceptarán copias bajo ninguna circunstancia).
    d) Autorización para terceros si no podrá hacerlo personalmente.


CLASIFICACION Y CONTROL DE CHIP
 

  • Para la clasificación de la CARRERA DE LAS CHICAS, se utilizará un sistema automático de cronometraje mediante un chip identificador que el corredor deberá llevar durante toda la carrera. Computadoras en la largada, llegada y otros puntos de la ruta leerán el código del Chip.
  • El “tiempo oficial” del corredor, será tomado desde el disparo de largada hasta el momento de cruzar por la línea de llegada. Se brindará además información complementaria del “tiempo neto”, tomado desde el momento en que cruza las alfombras de largada. De esta forma todos los corredores tienen la posibilidad de conocer su tiempo exacto de carrera sin importar su ubicación en relación a la línea de largada.
  • Es importante aclarar que, de acuerdo al Reglamento Internacional IAAF – Art. 240. La clasificación se realizará en base al “tiempo oficial” que brinda este sistema.


Importante:

  • No olvides tu chip.
  • No lo cambies con el de otro corredor.
  • No lo coloques en otro lugar que no sea el indicado por la organización.
  • Todo reclamo acerca del resultado parcial o final de la competencia deberá presentarse por escrito al Director Técnico del evento dentro de los 30 minutos posteriores que haya ocurrido el hecho.
  • El uso del “chip” es OBLIGATORIO para todos los participantes.


RECOMENDACIONES GENERALES

  • TODO CORREDOR QUE CRUCE LA LINEA DE LLEGADA SIN EL CORRESPONDIENTE NÚMERO NO SERA REGISTRADO EN LOS RESULTADOS OFICIALES. ESTA CLAUSULA ES INAPELABLE.
  • En caso de ausencia del participante la Organización no reintegrará las sumas abonadas en concepto de Inscripción.
  • Está terminantemente prohibido que los participantes inscriptos realicen el recorrido con acompañantes, menores, animales, cochecitos con bebes, etc. Además no podrán utilizar, bicicletas, patines, etc. en ningún tramo del trayecto.


ENTRADA EN CALOR Y LARGADA

  • A partir de las 08:30 hs, ningún participante podrá permanecer ni realizar la entrada en calor por delante de la línea de partida. El corredor que no respete esta indicación, será descalificado de la prueba sin previo aviso.
  • El corredor deberá pasar por los controles de largada, de recorrido y llegada. Si pasara por algún lugar no estipulado en el recorrido de este Reglamento, no obtendrá su tiempo y puesto en la competencia, deslindando de toda responsabilidad a la Organización.
  • Atención: El evento NO se suspende por lluvia (*)
    • (*) La organización podrá suspender el evento por cuestiones de seguridad pública, actos públicos, vandalismo y/o razones de fuerza mayor.
  • Puesto de agua cada 1,5 kilómetros.
  • Puesto de agua en la llegada.
  • Puesto de bebida isotónica en km 3 y en llegada.
  • Habrá frutas para todos los participantes en la zona de llegada.
  • Baños y Guardarropas..
  • Todo corredor que necesite guardar sus pertenencias, deberá presentar su NÚMERO DE CORREDOR.  La Organización y los Sponsors no se responsabilizan por los objetos guardados en los guardarropas, puesto que se trata de un servicio de cortesía.
  • Recomendamos no llevar elementos de valor.

 

Servicio Médico

  • Estarán dispuestos Puestos Médicos en la Largada/Llegada y cada 1.5 kilómetros.
  • Habrá servicios de ambulancias en la Largada/Llegada y cada 1.5 kilómetros.
 
CATEGORIAS:
Edad Distancia Nacidos entre

15 a 19 años

5Km

1999-1995

20 a 24 años

5Km

1994-1990

25 a 29 años

5Km

1989-1985

30 a 34 años

5Km

1984-1980

35 a 39 años

5Km

1979-1975

40 a 44 años

5Km

1974-1970

45 a 49 años

5Km

1969-1965

50 a 54 años

5Km

1964-1960

55 a 59 años

5Km

1959-1955

60 y más

5Km

1954


PREMIACIÓN:
Trofeos para las tres primeras ubicadas en todas las categorías.
Medallas para todas las que culminen la prueba.


RESULTADOS:
Los resultados de la CARRERA DE LAS CHICAS se podrán consultar en la página web www.carreradelaschicas.com en horas posteriores a la carrera. Todos los corredores que proporcionaron una dirección de e-mail válida, recibirán sus respectivos tiempos minutos después de la prueba.


Más informes:
www.carreradelaschicas.com
info@asuncionrunners.com

 

—————

Volver


Consultorio de Nutricion

 

 

 

Servicios

Consultorio de Nutrición

   Asesoramiento Nutricional 

Escolar

  

Eventos Nutrición

Eventos Deportivos

Corrida caminata 5K

Jaku´e Tesaira

 


Infovideos


 

Gracias por el apoyo